30最佳的壯陽食物,以提高你的性慾

一種刺激性慾望的食物,飲料或物質。在整個歷史中,紫杉醇食品和基於植物的補救措施已經消耗了激發慾望的慾望。今天,某些成分留住了他們的聲譽作為真正的性慾助推器 – 但是性慾與營養之間的聯繫,城市神話?

我們談到了衛生板,卡馬拉康斯坦茨醫療總監薩拉伯勒博士,性別和親密教練,克萊爾莫里森博士,麥克萊克斯博士,朱莉婭Margo,性別專家和熱八達樂的聯合創始人關於性別之間的聯繫和食物以及你可以吃的東西來踢你的性慾:

悲傷的披薩不是一個已知的壯陽症(雖然我們認為這是嚴重性感!)但是據說大量的食物據據說是在擊中名單上 – 具有不同程度的科學支持。 “一些食物獲得了壯陽性地位,因為它們含有高水平的維生素或礦物質,認為對健康的性慾是有益的,”康斯坦茨解釋道。
眾所周知,其他人被觸發了改變的神經遞質 – 巧克力刺激血清素的產生。只有幾個人被稱為牙齦脫脂食品,僅為他們的暗示形狀。

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莫里森博士表示,西瓜含有番茄紅素,番茄紅素和瓜蛋白,增加了身體中的硝酸量,放鬆血管。根據一項研究,體內的效果類似於偉哥。然而,這種效果不僅限於男性 – 西瓜也可能在女性中增加性行為。
我們知道辣椒素,辣椒的辣椒蛋白,它們會觸發感覺良好的神經化學釋放所謂的內啡肽。但是你知道它也據說促進性慾嗎?雖然有很少的證據來備給這個,但鑑於Chillis的許多經過驗證的健康益處,鑑於Chillis的許多經過驗證的健康益處,值得將它們添加到您最喜愛的菜餚中。在觸摸任何敏感區域之前,請務必洗手…

麥卡,秘魯根蔬菜和流行的超級粉末,已被研究人員增加性慾。一項研究發現,Maca可能有助於提高服用SSRI抗抑鬱藥的人的性慾,這是眾所周知的降低性驅動。 Maca含有精氨酸,其與睾酮的增加程度有關。

這不僅僅是關於這種金然蔬菜的外觀 – 由於其高維生素E含量,沃爾倫博士說,蘆筍可以增加血液和氧氣流向生殖器。這種纖維素蔬菜還含有高水平的鉀,與性激素生產相關聯。
暗巧克力含有一種稱為苯乙胺(豌豆)的化學物質,其在大腦中類似於安非他胺,引發激素Norepinephrine和多巴胺的釋放以產生興奮的感覺。不幸的是,你的身體不會持續很長時間,這意味著巧克力可能不會很快更換偉哥。

常規舊蜂蜜已被用作幾個世紀以來的天然性慾助推器,儘管它的壯陽特性很少有證據。然而,它確實含有硼,這有助於調節激素水平和一氧化氮,這可能會在喚醒期間增加血液流動。

當Casanova每天吃60個牡蠣時,他就在某事上。雙滑動物 – 還包括蛤蜊,貽貝和扇貝 – 已經證明了慾望誘導性質。它們含有稱為D-天冬氨酸的性激素升壓氨基酸,並且在鋅中也非常高。

‘缺乏鋅可能導致性行為低,精子計數低,生育受損和雄性陽痿,’啤酒博士說。 “許多男人不足,因為鋅對男性性健康這麼重要。每次射精含有約5mg鋅 – 每日要求的三分之一。’
博德爾博士說,德國克拉特(德國泡菜)據稱,德國泡菜據稱,德國克拉特對雄性的性活動增加,德國人稱為。匹茲堡的研究人員發現,當志願者吃了90%的人,90%的人聲稱他們的jaded性慾被驅逐了。

顯然松露 – 不是巧克力品種,真菌 – 含有叫做androstenone和androstenol的天然信息素,給他們他們的麝香。如果您決定沿這條路線卸下,請不要打擾瓶裝或罐子鬆露,因為它們不是特別的黃色組織。
據德克薩斯大學的研究,牛排提升了女性喚醒的燒烤。這是因為瘦紅肉促進了多巴胺和去甲腎上腺素水平。它也充滿了鋅,也使其成為男性的潛在紫杉醇。
瑪戈說,葡萄酒刺激下丘腦,這是對你的性慾負責的大腦的一部分。 ‘葡萄酒中的抗氧化劑和胺,以及觸發內啡肽釋放