運動用品店鞋款、配件那麼多，運動怎麼穿運動鞋、其他配件的選擇如下：
1.運動鞋的選擇
鞋要舒適才能穿得更久，挑鞋的基本肯定是在適合自己的腳型上，再來是附加的美觀、持久度
…等，對於要長途走路或是腳部運動來說，運動鞋就非常重要。
鞋子合腳為首要的條件，通常都會留一個指頭空間，讓因為長時間走動而讓腳微腫脹狀態的時候，有個緩衝的空間，所以建議運動鞋的部分需與平常休閒鞋大半號才比較舒服。
腳後跟的部分，可有穩定性、避震的功能，可以用膠墊、氣墊作為輔助；鞋子的彈性的部分，可以嘗試折拗鞋身看看是否彈性不佳或者有裂痕。
材質的選擇上，不要選擇太密封型、不透氣、材質不佳的運動鞋，需要能透氣、舒服的材質，最好還能有防風或防水的功效，就是一雙很實用的運動鞋了。
2.其他配件的選擇
除了運動鞋跟運動服外，針對你的運動項目也可以搭配護具，例如護腰、護膝、護腕等。像從事滑板運動就可以選用護膝等。
而還能攜帶的物品有水壺、水瓶，讓運動時不會感到口渴，也能及時補充水分，以防脫水的狀態；在天氣炎熱從事各項戶外運動時，建議攜帶薄外套，除了防曬也讓因為運動而發熱的身體恢復到正常溫度時，不會因為戶外吹風的關係而受寒。
如果在運動時感到無聊、疲倦，可以攜帶隨身音樂播放器，隨著音樂的旋律來擺動或者慢跑，也會讓整個過程感到輕鬆、自在。
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