我們最近寫的是如何關閉加熱溫度可能會使減肥損失。現在，牛津大學學術建議在晚上打開你的窗戶，讓寒冷，新鮮空氣到臥室可能有助於預防肥胖和2型糖尿病。
電報報告那些內分泌學教授Ashley Grossman表示，有一種越來越多的證據，這表明將身體冷卻幾個學位，為我們的健康支付股息。
表達他對荷蘭科學家最近的研究的看法，這些科學家突出了一度地區環境溫度（全球變暖）和糖尿病病例的增加（因為身體不需要燃燒那麼多褐色脂肪保持溫暖），牛津教授向論文解釋：
他補充說：
棕色脂肪燃燒大約五倍的卡路里作為“正常”脂肪，當你在寒冷時光時，這是激活的。
芭芭拉大砲教授，Wenner-Gren Institute的生理學家在斯德哥爾摩告訴我們，當我們感到寒冷時，神經系統將信號發送到大腦的溫度傳感區域，然後激活前往棕色脂肪的神經。 “這些刺激細胞增殖和細胞發展增加，”她補充道。
棕色脂肪被認為在穩定血糖中發揮直接作用 – 這意味著它可能有助於打擊糖尿病。然而，大砲教授解釋說，我們需要逼真，整體效果可能相當小。
我們應該興奮嗎？
無論如何，
還沒有。雖然有軼事證據和研究的安裝機構，但在UCL醫學研究委員會的臨床試驗中的高級統計學家Dr Louise Brown博士告訴電報：
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