我們認為越來越多的社交是越來越多的，但最近的研究揭示了一個毀滅性的男人，感覺完全是朋友。由Movember Foundation進行的Yougov研究顯示，51％的男性有不到兩個親密的朋友，250萬人正在經歷完全單獨的生活。
與女性友誼和浪漫關係不同，專家們擔心男性債券是由於英國的“男性氣概”的“危機”而留下來。這是由男人之間的令人擔憂的高自殺率來說明的：自殺現在是45歲以下男性的最大殺手，並每天減少13人死亡。英國的四分之三是男性。
在這裡拿金伯格的抑鬱試驗
慈善平靜（悲慘的競選），致力於防止英國男性自殺，10多名男子在某個男子中思想在某些時候考慮自己的生命。 Jane Powell是冷靜的首席執行官表示，“沒有努力獲得問題的句柄，沒有對自殺的支持。”
女性不僅更有可能報告感到沮喪，他們也可能與鬱悶的人說話比男人更沮喪的可能性更容易出現74％。男性報告的主要原因是他們更願意自己處理問題，他們不想擔任別人，他們認為與其他人交談不會有所幫助。
Therese Fitzpatrick，全球男士衛生來自Movember Foundation，表示差的社會聯繫和孤立是常見問題的人經常在重要的生活中經常經歷，如關係分手，失去就業，喪親或成為父親的重要事件。
為什麼男性友誼如此重要？
男人經常相信他們負責讓其他人漂浮，但別覺得能夠談論它說，彼得薩丁頓，聯繫顧問：
伯克利伯克利伊麗莎白柯比伊麗莎白柯比伊麗莎白·基爾比說：
Elizabeth說，由於任何類型的社會粘合增加催產素水平，因此不必深入了解健康益處。
彼得懷疑，如果男人在發展更強大的友誼上，他們可能以其他方式管理不需要自我藥物的壓力：
Jane Adds：
男人可以做些什麼來構建更多的友誼？
therese說，重要的是男人就是採取那些第一步：拿起電話或發短信你一段時間沒有見過的舊伴侶;刻有一段時間吃飯或去旅行;按照你感興趣的是那種運動，自行車，製作東西，並通過它來建立與志同道合的人的聯繫
彼得鼓勵去諮詢，他說是一個非常好的第一步分享和學習情緒語言。
他還說，許多人可以從他們成為爸爸的經驗中學習他們如何與孩子互動和交談。與孩子們對孩子的感覺如何以自然的方式發生，並且您可以使用這些課程來發展其他深層關係。
如果你或你愛的人正在努力思考自殺思想，請聯繫平靜
