為什麼要審計?

我們每個人都將在一段時間內,必鬚麵臨重大的生命決定,巨大的變化和動盪。

生活如此迅速地改變,如果我們不掌控我們要去的地方,我們就會冒險從一個人壽期到另一個階段的絆倒。

在任何階段和任何年齡的情況下都有充分的理由。我們的專家匯集了一系列會議,讓您在這一點上掌握您的軸承,並了解您在此處的方式,以便繪製下一階段。

‘最簡單的類比是將其視為鏡子 – 你所看到的取決於你的燈光多少,“救生員審計的作者Caroline Righton說。

‘它的工作程度取決於你自己的誠實程度。 “終身審計是有用的,因為直到你有意識地看待一個地區,你就不會專注於它。我們都很忙,有時更容易混淆而不是解決問題。

就像清除你的待托盤一樣,看看你沒有處理的所有這些東西,例如有一個破壞性的友誼或無處可去的關係。

righton建議您可能會發現您的審計結果令人驚訝:“您可以開始思考一個區域很好,發現它實際上是問題。驚喜帶你吃驚。但是做救命審計不應該嚇到你。

你有完全控制它。我們選擇了五個地區:朋友和家人,你的愛情生活,內心或精神生活,工作和健康。您可能希望專注於一個區域,或者對所有五個方面的方法很好,以獲得更全面的檢查。

有專家分析,但主要專家是您。你的答案將揭示你生命中哪些領域需要緊急關注。

以自己的方式回答這些問題,在您自己的時間內,將開始顯示需要注意的重複問題和模式。

所有你需要的是筆記本,一支筆和你自己思考的時間。

我已經考慮了我的生命問題 – 現在是什麼?

與您的答案,您將能夠解決下一個步驟 – 無論您是否要通過培訓的治療師或靠近您的人談話。無論您是想進行乾淨的休息,還是只是幾個關鍵的變化。

你會控制。 “這絕對是一個有用的練習,”生命俱樂部的自我改善專家和創始人尼娜格魯魯德說。 “問題將觸發你的東西。這都是腦訓練。

您可以在分析上詢問自己,這使得定期與自己聯繫的方法。當您完成了大生命審計時,您應該到達每次無需進行總審計的階段,即可重新審視給您遇到麻煩的小區域。

‘這是令人興奮和鼓舞人心的,它不應該感到壓倒性,’Grunfeld說。

‘你不必做出大規模的變化。小事可能具有巨大的後果。驗證讓您以不同的方式思考,然後您將配備再次使用的工具。’

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上次更新13.05.2012

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