前戲是一件事你會聽到許多女性和外陰的人說他們想要更多的性生活。現在，我們總的來說，我們的性別更加公開地發言，重要的是要理解為什麼前戲是如此關鍵，對所有的性別和性別的人來說是一種愉快的性經驗。這是時候重新考慮這個術語，這通常被描述為老式，非包容性，在性別歧視中沉浸在性別中。
手工職位，打擊工作，指法，接吻，相互手淫和舔陰，都可以被視為前戲。傳統上，前戲已被定義為任何不穿透的陰莖性愛性的性行為。
像性交術語（這是一項歷史上歷史上用於描述滲透性陰莖性愛的術語），它已經過時了。為什麼？暗示手工和口腔性別不算像“真實的性”對LGBTQ +的人有害，其性生活不包括陰莖內愛性。
它也將穿透性成為異性戀夫婦的“最終目標”，以及之前的任何東西都是“前戲”領導著盛大的結局。這是一個問題，因為我們知道大多數女性和患有外陰的人通過單獨滲透而無法達到高潮。事實上，大多數人需要對高潮進行陰蒂刺激。滲透性是以這種方式居中的滲透性的意義 – 而且它是高潮差距（男性和陰莖的數量的顯著差異 – 與女性和患有外陰的人的人的人和陰莖的人數的缺點差異）存在。
通過將陰莖內陰道和滲透性為中心，作為最終目標，它還為我們提供了一種性腳本。什麼可能不那麼色情和樂趣，每次都有相同的常規性？
其他術語已被性教育員浮動，以取代前戲 – 例如外部 – 但似乎專家們似乎並不一詞。因此，為了便於，我將在本文中使用這一術語前劇，以便提供提示和建議，以便讓您的口頭和手動性能提高到划痕。
對性生活中的前戲不滿意或不滿意？
凱洛·莫伊爾·凱洛的心理治療師和性別專家說，如果您在與合作夥伴更好的前戲之後，這一切都是關於清晰的溝通。 “如果夫妻想要改變他們的性生活的這個方面，那麼他們應該首先對性發生性，就像我們生活中的其他一切都發生變化，”她解釋道。
‘期待是一種天然的壯陽藥，前戲在建立慾望和喚醒方面發揮著重要作用。如果夫妻正在努力與前戲進行鬥爭，他們可以將其混合或設置新的規則進行嘗試。對於那些經常急於性行為的人，將鬧鐘設置為20分鐘並設置沒有生殖器觸摸的規則，直到定時器熄滅，這是一種非常有益的方式，通過專注於身體的部位而更具創造性地探索彼此的身體。通常與性有關。’
為什麼前戲是重要的？
我們所知道的，婦女和外陰的人比性別期間的男人和患有陰莖的人。我們知道這一部分的原因是因為滲透性在整個歷史，性教育，甚至在流行文化中都是為中心的。所以，如果我們要仔細縮放這個高潮差距，我們需要實現其他形式的性別程度。
如果仍然是您的最終目標，建立滲透性也很重要。陰道需要時間自潤滑（或者如果你可以在潮濕之前添加潤滑油），在滲透之前。一個不潤滑的陰道更有撕裂，傷害和酸痛的風險更大。另外，濕潤似乎更加愉快。對於那些患有肛交的人來說，重要的是要記住肛門並不像陰道那樣自然自然潤滑 – 所以潤滑油將是享受和舒適的必要條件。
如果您與合作夥伴發生性關係，更長的前戲可以構建親密關係。 ‘參與偉大的愛撫觸發生理和身體反應，使性活動令人愉快，創造情緒化的親密關係，可以讓你和你的伴侶感到更加聯繫，“Johanna Rief，Sexiand和We-Vibe的性專家說。
相互手淫
如果您希望與合作夥伴更愉快，Rief會推薦相互手淫作為展示您的伴侶如何被觸摸的方式。 “這是幫助您的好方法，您的伴侶在理解如何互相滿足時更好地變得更好，”她說。 “比你展示你喜歡被觸及的情人更有資格。即使你已經融入了很長一段時間，就像避孕，藥物，年齡和懷孕一樣，你的身體如何改變你的身體如何應對不同的刺激，因此嘗試展示你的手淫方式。’
這可能是令人生畏的，所以如果你有點害羞或感到尷尬，約翰娜建議大聲宣布你打算這樣做。
