眼睛可能是窗戶進入靈魂，但事實證明，您可以從精液中講述身體中發生的事情。雖然你剛剛射精後可能是你的腦海中的最後一件事，但你的精液的一致性，外觀和味道可以是您整體健康的良好指標。如果你的精液看起來陰天或灰色，那麼你的果凍般的一致性，你就會贏得。
雖然不同的精液顏色和一致性通常是沒有擔心的，但有一些跡象值得一直留意，以防你有潛在的性傳播感染或你關註生育能力。
我們與顧問泌尿外科醫生John Davies有關最佳精液健康，以及您應該留意的任何紅旗：
我們都知道精液是男性生殖液，但只有10％的精液由精子組成。其餘部分由酶，維生素C，鈣，蛋白質，鈉，鋅和果糖組成，所有這些都可以竭盡全力告訴您身體內部發生了什麼。
健康精液通常是多雲 – 白色或灰色液體，具有果凍狀的一致性。 “這是一種複雜的液體，通常是白色或灰色的顏色，有時是淡黃色，並且由於其鹼性物質的含量而具有漂白劑，”戴維斯說。
‘這些是使精子能夠對抗女性生殖道的酸性本質來說很重要。大約200〜500万精子釋放每次射精，但這也可以變化，“他補充道。
在單個射精中產生的精液的平均體積從2-5ml變化，這大致是茶匙液體。
如果您的精液具有紅色或棕色的外觀，則由於爆裂血管，這可能是由於血管，通常是無需擔心的。在一兩天內，精液應恢復正常顏色。
在精液中的血液（否則稱為Haematospermia）是任何男人的令人驚嘆的症狀，“戴維斯說。
‘但是，罕見的是存在嚴重的潛在條件。常見的原因包括從精液儲存區域內的脆弱血管洩漏，該血管被稱為囊泡。’
如果變色持續超過幾天，這可能是感染，創傷或（很少）癌症的結果，您應該訪問您的GP。
明顯的黃色或綠色可能表示性傳播的感染（STI）。戴維斯說，“精美感染的發生可能導致黃綠色精液，令人攻勢”。 ‘應始終通過專家調查此類感染，以確定或排除任何潛在的原因，並且長期抗生素通常是規定的’
男性STI的其他症狀包括陰莖的瘡或水皰，排尿期間疼痛或燃燒，陰莖放電，瘙癢和腫脹。然而，一些STI根本沒有呈現任何症狀，因此您使用安全套並使自己定期檢查自己，即使您的精液似乎是正常的。
乾性高潮 – 當一個人達到性高潮但沒有射精 – 可能是非常令人不安的。在大多數年輕人中，這不是一個問題，通常只是反复性高潮的結果，由此生殖器只是“耗盡”精液，因此沒有產生液體。乾燥的orgasms可以是服用一些抗抑鬱藥物的副作用。
然而，在經歷前列腺手術，放射治療或前列腺區域的其他治療的老年人中，這可能是逆行射精的標誌。 “隨著男性的年齡，精液體積和射精的力量可以落下，因為前列腺慢慢擴大，導致由於障礙而通過尿液的變化，”戴維斯說。
‘男性可以被規定的藥物來緩解尿液阻塞，但是它們可以降低射精的力量，並且在某些情況下改變射精，使得精液不會通過陰莖表達，但回到膀胱中。這稱為逆行射精。’
它可能聽起來很激烈，但它幾乎只是沿著雄性管道的重新調整，並且不應該造成任何損害。你將注意到的唯一變化（除了缺乏射精之外，顯然）是你的尿液顯得混濁，高潮可能不會感到強烈。
談到精液時，你是你最好的法官。如果你有一個腸道，事情並不正確，可能是他們可能的機會。如果您有任何疑慮，您應該去看你的GP。
‘你是你吃/喝/喝/煙’的成語戒指是真實的。發表於生育和無菌的2014年研究表明，整體健康均較低的人更有可能具有較低的精液和精子質量。
‘男子繼續將精液變成舊時代，可以保持肥沃的是睾丸的精子仍在繼續。然而，過量的酒精和吸煙會損傷精子產品
