口交 – 又稱rimming，打擊工作，舔陰，給頭和吃貓 – 是用你的嘴或舌頭刺激合作夥伴的生殖器的行為。
有數百個，如果不是數千個，你可以吮吸或舔陰莖，陰道或肛門，這正是使經驗如此驚心動魄。
在米婭薩巴特的指導下，性幸福音頻應用程序的性治療師Emjoy，我們挑選出37個提示，技術和職位，以幫助您提供 – 並接受最佳的口交，無論您是新的口交，尋找指針或只是覺得在臥室裡混合件事：
有許多不同的方法可以給予和接受口交。你可能舔或吸吮陰道，陰莖或肛門。
對於許多人來說，口交 – 即刺激你的伴侶的生殖器 – 是任何浪漫遭遇的令人難以置信的親密和愉快的一部分。
許多人包括口交作為他們性生活的一部分。但是，首先與您的伴侶交談他們是否對口交感到舒適，總是很重要。
五個主要因素有助於個體的生殖器健康：藥物，一般健康，衛生，內衣和飲食。其中，“衛生，內衣和飲食是生殖器健康的最大貢獻因素，並且可以很容易地修改以改變個人生殖器的味道或嗅覺，”Sabat說。
1。討論您的偏好
首先是首先：通過每天洗滌生殖器來練習適當的衛生始終是重要的。
‘所說，個人在口交時往往具有特定的衛生偏好，“Sabat說。雖然有些人可能會想到日常洗滌足夠徹底，但其他人可能更喜歡在參與任何特定的性行為，口語或其他方面進行預洗。“
公開討論您的衛生偏好，臥室以外的羞恥，以確保雙方都感到舒適地參與各種性別。 “這不僅可以幫助兩個締約方都關注樂趣，但它將優先考慮每個個人的偏好和邊界，進出臥室，”Sabat說。
2。一起淋浴
如果您渴望在參與口交之前立即清洗，請與伴侶淋浴是優先考慮衛生而不殺死情緒的好方法。 “事實上，它甚至可以作為前戲的偉大催化劑，”Sabat說。 ‘如果他們想在淋浴間清理你的伙伴，請詢問你的伴侶，輕輕地泡肥皂的屍體。靠近溫暖的水流，彼此撫摸地撫摸將幫助您享受這種環境帶來了一個已經親密的時刻的性感。’
3。在肥皂上輕鬆進入
務必避免使用除了PH值友好肥皂以外的外陰，並註意到，除非是處方藥物的一部分，除非這是一個短暫的醫療治療，否則從未建議使用除了PH友好肥皂以外的外陰。一段的時間。雖然陰道灌溉似乎是一種清潔生殖器的徹底方法，但它可以改變陰道pH並促進細菌的生長，引起陰道粘膜的炎症甚至感染，“她說。
4。快樂快樂
聽起來像城市神話的東西，但你吃的東西真的會影響你的生殖器的嗅覺和味道。建議使用菠蘿或甜瓜等利尿食品來改善生殖器的味道和味道，而具有較強的香料，如蘆筍，西蘭花，白菜或大蒜，可以改變氣味或味道，導致令人不快的味道或口味，“Sabat說。
5。保持水合
相信與否，水合是對生殖器健康非常重要的另一個因素。 “你應該每天至少消耗兩升液體，”Sabat說。 ‘強烈建議水，但有些人喜歡消費水果，蔬菜，新鮮果汁和冰沙，進一步消除身體毒素並達到更好的味道。天然水果，特別是藍莓，木瓜，檸檬，菠蘿或蘋果甚至會導致我們的生殖器味道更甜。’
6。保持健康意識
鋪設含糖飲料和早餐不僅適合您的普通健康 – 這也適合您的生殖器健康。 “建議避免加工或油炸食品，以及含糖軟飲料和罐頭食品，因為這些充滿了影響體液的化學品，”Sabat說。 ‘應該避免醇，咖啡因和尼古丁，因為它們通常產生苦味。’
7。知道風險
性傳播的感染（stis）可以通過口交傳播，因此必須介紹一定的必要。 “與受感染的合作夥伴有口交的任何人都可以獲得生殖器，陰莖，陰道，肛門或口腔或喉嚨的STI，”Sabat說。 “毫無誤，反向傳輸就是盡可能的：如果一個人
