認為你知道如何解決膀胱炎或認識到鵝口瘡的症狀？閱讀 – 這是每個女人應該做的10件事，以了解和激勵她的幸福。
1。是否進行過敏測試
如果您在期間遇到刺激，而且在您的期間停止時會消失，您可能會患上過敏女性瘙癢（AFI）。
‘對於刺激陰道敏感的皮膚，這是最常見的，這是陰道敏感的皮膚，“顧問婦科醫生/腫瘤科醫生來自諾丁漢市醫院的顧問。
泡泡浴或陰道洗滌等香味產品也可以引發AFI。所以，如果你癢癢，不要停止氣味;如果症狀消失，你已經找到了你的罪魁禍首。
2。不要總是假設它的鵝口瘡
超過一半的女性對鵝口瘡治療自己不會治愈它。
為什麼？他們得到了其他條件 – 最常見的細菌性陰道病（BV），這影響了更多的育齡女性而不是鵝口瘡。
‘兩者之間的主要區別是放電類型，’婦科醫生教授John Erian來自BMI Healthcare的Chelsfield Park醫院，肯特。
用鵝口瘡，它經常厚實和豆;用BV，它更含水。
BV經常帶有腥味，不太可能導致瘙癢。它與陰道中的健康細菌水平下降相關聯。
如果您認為您有BV，您需要抗生素，特別是如果您正在嘗試嬰兒，因為BV與早產有關。
3。得到壓力意識
王博士在美國芝加哥的兒童紀念醫院，發現強調的女性是讓時疼痛的可能性是那些平靜的人，可能是因為壓力增加了觸發痙攣的前列腺素的生產。
特定的閃點似乎在月經週期的前半段，濾色階段，所以努力保持圍繞這個時間的酷。
4。關於沉重時期的GP與您的GP交談
通過提高血液凝塊的速率來促進寧酸作用。
與其他治療不同，如沉重時期，如丸，只有在流血時才需要服用促進的酸性酸，並且可以將血液流量減少50％，“顧問顧問先生婦科醫生和受託人為婦女的慈善福祉。
因為它不是荷爾蒙治療，寧靜的酸也是計劃懷孕的女性安全。問你的醫生。
5。得到良好的
站在你的腳跟上你的骨盆樓肌肉。
這是台灣中議紀念醫院的醫生的發現，他們發現站在一個名為“腳踝背屈”的位置 – 你的腳跟在地板上平坦，你的腳趾升起 – 實際上是收緊你的盆地肌肉。
他們建議您將常規鞋跟與Kegel練習（以康乃末博士Arnold Kegel）相結合，以實現完美的骨盆樓音。
6。請在您的乳房時檢查您的海拔區域
Dulvval癌症在英國每年影響大約1,000名女性，而在60歲以上的女性中最常見的是，“如果你知道你的陰道區域是什麼正常的，那麼發現色素沉著的變化等症狀會更容易如果他們確實發生，塊，瘡或潰瘍，博士說。
每月左右獲得鏡子並檢查。
7。保持舒適
如果您只在冬季患有膀胱炎，請將挪威卑爾根大學的Haerbaerheim造成溫暖。
‘冷卻導致膀胱中的張力，這導致您保留尿液 – 與尿路感染的風險增加相關，“鮑爾海姆博士說。
甚至30毫升（約2Tsp）在撒尿後保留在你的膀胱中，因為海倫教授說，在你的膀胱隊以上。
如果你坐在廁所，腳平坦，腳下，然後靠在膝蓋上，靠近紙張，你會盡力排空你的膀胱。
8。用你的比特結交朋友
Berman Centre的性健康研究小組勞拉·貝爾曼博士發現，越主的女性感覺越大，他們的生殖器看起來，感覺和氣味，它們就越性感。
但請記住，像胸部一樣，生殖器都有各種形狀和尺寸。
9。不要沉默沉默
你燃燒’下來’？這種病情，稱為外陰，影響了15％的女性，可以對醫生成為一個謎，因為考試沒有什麼可看見的。
‘多年來，患有外陰血症的女性被視為善良的思想。但這不是，“杜尼斯博士說。
‘這是一種慢性疼痛問題，我們現在用藥物，鎮痛藥或針灸治療它。’
10。聽你的身體
許多女性發現它們在30次擊中時遭受較重的時期，並將其放在懷孕後的變化，或從藥丸中脫離。
‘但是30年代通常也是肌瘤或子宮內膜異位症等問題的時間
