5分鐘治療師:陷入困境

我們的居民性和關係專家哈利街心理治療師Christine Webber,與有關係問題的用戶花五分鐘。

嗨,克里斯汀。我的名字是溫迪。

我36歲,我一直在與我的已婚老闆有關12年。

加里對他的妻子從來沒有滿意。他希望我們在一起。但他從未設置過約會。而且我有時候認為他不會離開家,直到他最年輕 – 誰是10 – 已經到了大學。

我們彼此相愛。我們去劇院,甚至共有短暫的假期 – 性別總是很棒。但他對我來說,我對他來說卻不舒服。所以,我有點覺得我過著雙重生活。而且我的父母現在問我 – 幾乎每天 – 無論我是否都會讓他們成為祖父母。

但每次我試圖與他談論未來時,加里避免了這個主題。請幫忙。我感到困惑,但無法想像沒有他的生活。

會話

克里斯汀:這聽起來很沮喪。它必須是可怕的,不能告訴別人關於加里。

溫迪:我知道。它曾經是一個令人興奮的秘密,但現在它讓我失望了。

克里斯汀:你說加里的婚姻是不開心的。但如果他有十個孩子,他和他的妻子必須在你的事物開始後有一個孩子。你是怎麼對它的感受?

溫迪:嗯,他們有兩個女兒,但一直想要一個兒子。所以他們最後一次去獲得一個。他們確實有一個男孩。我不認為加里現在和他的妻子一起睡覺。

克里斯汀:但你不確定嗎?

Wendy:號

克里斯汀:原諒我的說法,但它聽起來像加里擁有所有可能的世界。他有一個有三個孩子的家,大概 – 一個社交生活,圍繞著婚姻。然後他有你 – 你也提供了愛,性,欽佩和友誼。目前,他無需在您之間進行選擇。無需通過離婚。沒有必要失去他的房子。沒有必要丟失他的一半收入……聽起來很棒!但是你的生活是什麼樣的?

Wendy:沒關係,但它變化……我現在想我36我確實想起了一個嬰兒,但加里已經有一個僵化術 – 所以這是出於問題的。與此同時,我無法向父母解釋我的情況,這導致摩擦。

克里斯汀:你很高興滿足於無孩子嗎?如果你是,你可以對你的父母說些什麼:’請不要再問我這個,因為我不想要孩子。這可能阻止他們繼續你。但這是真的嗎?你真的準備放棄成為媽媽的可能性嗎?

Wendy:我曾經認為我需要的只是加里。現在我不確定。

克里斯汀:你顯然有一種對你的情況的不同情緒。不快樂,不確定性,混亂……你還提到被困的感覺。這是最糟糕的這些情緒,你覺得嗎?

溫迪:陷入困境。這是一個大的。我覺得我不能離開他,因為我不能在沒有他的情況下面對生命,但同時我不靠近他和他在12年前的未來。

克里斯汀:你說沒有他就不能面對生活。你嘗試過嗎?

溫迪:嗯,沒有。

克里斯汀:所以,你從來沒有休息過他?

Wendy:只有當他和妻子一起離開時,他才會隨時跑或每天發短信給我。

克里斯汀:我想知道你是如何知道你不能沒有他的生活。你想測試它嗎?

溫迪:也許。我該怎麼做?

克里斯汀:嗯,你可以在他身上完全休息一段時間。很難,我知道,因為你一起工作。

溫迪:他很快就會和家人一起離開。我可以嘗試。我可以讓他在他離開時沒有聯繫我。

克里斯汀:這將是一個開始。你覺得他覺得自己的感覺如何?

溫迪:孤獨,我期待。

克里斯汀:我同意。畢竟,你習慣於保持不變。那麼,你可以為那個時期提出哪些計劃,這會讓你脫離他?

Wendy:一種可能性是瑜伽撤退。我有一個想要繼續上去的朋友。也許我們可以在加里離開時做到這一點。

克里斯汀:聽起來不錯。這次休息會讓你有時間思考。它可能不會導致你傾倒加里。但它可能。另一方面,它可能會讓你意識到他對你來說非常重要,沒有別的事情。或者您可能會決定您將在他正規行使您的關係之前給他一個關於您準備好等等的最終概念。但無論你選擇什麼,你都應該在控制和更少的困難中感覺更多 – 因為你對自己的看法並為自己做出了一些決定的簡單原因。

Wendy:我可以看到這可能有助於 – 因為我甚至沒有考慮過12年的任何其他選擇,因為