雖然蜜月期新的關係是可以說是最好的部分，對於一些人來說，這也可能是最具挑戰性的。墜入愛河是一個神奇的時間，但是當你尚不認識某人時，進入一個新的關係也可以提出一群不安全感，而信任問題往往是新夫妻面臨的第一個障礙。
我們與關係教練和約會專家Kate Mansfield和We-Vibe的關係專家和心理學家博士博士博士關於如何發展信任和親密，以使您的關係成為最佳成功機會：
嚇壞了你的伴侶會欺騙你，或擔心你的關係注定要注定嗎？如果您之前被欺騙或被欺騙以任何原因被打破，則可以讓您感到脆弱和不安全。但是，雖然對新浪漫的感到緊張是正常的，但發展信任對於你的關係成功至關重要。
斯皮爾曼博士解釋說，“關係根本無法蓬勃發展。” “沒有信任的關係只能惡化，並且許多這種關係結束。當我們決定向另一個人打開自己並與他們分享我們的生活時，我們也必須相信它們。’
‘沒有信任，沒有真正的連接，真正的親密或承諾，“曼斯菲爾德同意。
違背了流行意見，這不僅僅是以前的關係困境，可能會影響你信任新伴侶的能力。在過去被欺騙會毫無疑問地讓你感到脆弱，幼兒經歷也可以在你認為靠近你的人中發揮重要作用。
在困難的家庭環境中長大的人往往努力信任別人，“斯佩爾曼博士解釋道。 “在幼儿期間，我們了解我們所能對他人的期望，特別是靠近我們的人。”
‘父母因何種原因混亂和不可靠的人經常發現很難信任別人，因為他們的大腦已經有效地硬連續了，期望放下，“她補充道。
曼斯菲爾德同意。 “當信任在童年中被打破時，通常通過父母的遺棄，虐待或批評，人們對浪漫關係中的其他人感到深厚。在成年期間，這也是如此，我們經歷了一個令人失望或背叛。’
好消息是無論你帶來什麼剩餘信任問題，你帶來了新的關係，每個人都能夠改變。 “幸運的是，我們的大腦仍然能夠改變我們的生活，並且可以學到新的習慣，”斯佩爾曼博士說。
在個人關係的背景下，過去一直放下的人可能會受到如此傷害，以至於他們努力再次相信任何人。他們也可以學會信任新關係的背景。’
學習培養信任是必不可少的，如果你的關係將成功，因為種植的疑義種子可能對你的伴侶有反向影響。一方面，謹慎態度令人害怕，直到他們已經證明自己是有意義的。但是如果你把自己放在鞋子裡，如果你遇到一個驚人的人，他們立即懷疑你的不忠，並懷疑對待你，讓你的誠信受你真正喜歡的人（當你沒有理由時給予他們）也可能是極大的沮喪。
要么看，你看它，在建立剛剛的關係中建立信任和建築基礎可能是有挑戰性的，彼此的毫無根據的指責將真正把阻尼器放在浪漫上。
‘任何破損的信任歷史可以設置這種重複的模式，’曼斯菲爾德解釋。 “這是因為我們經常得到我們期望的東西。此外，拒絕信任一個新的人經常讓他們覺得他們也可能履行這種身份，因為他們所做的任何事情都不夠。’
Spelman博士同意。 “當我們之前受傷的時候 – 我們的父母或童年的照顧者，或者在親密關係中的合作夥伴中 – 我們經常吸收與這種經歷相關的負面情緒，並使他們承擔我們的新關係。
‘例如，以前伴侶欺騙他們的人可能擔心新的伴侶會做同樣的事情。如果他們不小心，他們缺乏信任可能會提示他們以推動他們的新夥伴離開的方式行事，例如通過他們的短信或他們的Facebook頁面窺探。’
隨著時間的推移，隨著時間的推移，隨著時間的推移，在彼此了解時變得更加親密和信任是正常的。但在幾個月後，如果你發現你仍然感到不安全（沒有理由）那麼你可以做一些事情來解決你的信任問題。
‘學習如何信任就像學習任何新技能一樣。斯皮爾曼博士說，實踐是完美的。 “如果您今天尚未收到伴侶的伴侶往往恐慌，例如，請嘗試從事Mindforness Meditatio
